Om kursus

Sover du dårligt og mangler energi i løbet af dagen? Din søvn er f.eks altafgørende for, hvor: - stort et overskud, du har og hvor godt dit humør er - god din koncentrationsevne er - stærkt dit immunforsvar er - stort og sikkert dit overblik er - godt du kan styre dit stressniveau - velfungerende du er Alle sammen meget vigtige faktorer for, hvor effektiv, vellykket og tilfreds du kan være.