Lær Hvordan Du Lindrer Dine Smerter i Ryggen
Om kursus
Jeg vil vise dig i dette kursus, hvordan du kan fjerne dine ryg og lænde spændinger og få det bedre. Det er vigtigt at vi kigger på, hvad årsagen til dine ryg smerter er og du vil derfor i dette kursus lære mere om, hvad årsagen til dine smerter kan være. Ofte når man har ondt, tager man til en behandler og får en behandling, men hvis du ikke finder ud af årsagen kommer det tilbage.Beskrivelse
Jeg vil vise dig en sikker, effektiv og simpel måde
Du skal følge mine 3 punkter som er:
1. Hvad er grunden til dine smerter?
2. Vi håndtere smerten mere direkte
1. Hvad er grunden til dine smerter?
2. Vi håndtere smerten mere direkte
3. Tips, tricks og teknikker til daglig dagen
De fleste får behandling og tænker ikke over hvad årsagen til smerten er, de føler at de har ondt i ryggen, tager til behandling og får det bedre i en periode og efter noget tid kommer smerten tilbage.
(Visited 103 times, 1 visits today)
Hvad kommer jeg til at lære?
- Hvad årsagen til dine ryg smerter er og hvordan du kan fjerne spændingerne så din ryg og lænd har en chance for at få det bedre
- Hvordan du lærer at behandle din egen ryg og lænd uden form af medicin og behandling.
- Hvordan du kan afhjælpe dine smerter i din lænd og din ryg med trænings øvelser
Emner for dette kursus
14Lektioner
Start her
Intro
VIGTIGT (Inden du starter)
Årsager til du får ondt i ryggen
Is eller varme?
Hvad kan du selv gøre når du har ondt?
De bedste øvelser til dig
Øvelser
About the instructor
Gratis
Materialet inkluderer
- 9 øvelser on-demand
- 5 artikler om smerter i nakken
- Gratis adgang 24/7
- Kan anvendes både på PC, tablet og mobil
Sørg venligst for, at dit produkt eksisterer og er gyldigt til dette kursus
Krav
- Ingen kendskab til kroppen er nødvendigt
- Sikre, effektive og simple metoder
- Tips & tricks til selv behandling
Nøgleord
Målgruppe
- Til alle som har ondt i ryg/lænd
- Til alle som gerne vil 'behandle' sig selv
- Til alle som gerne vil lære noget nyt om kroppen og smerter