Din Behandling
Manuel terapi i Børkop
Kroppen reagere forskelligt på en behandling og man opnår størst effekt ved at få flere behandlinger over en bestemt periode.
Der er lavet flere studier over effekten af massage og behandling af kroppen.
Cochrane Library har en database med artikler: low-back pain og mechanical neck disorders.
Min signatur behandling har fokus på en effektiv dybdegående behandling, der har hjulpet +3000 klienter med at få deres smerter væk.
Hvad er manuel terapi?
Næsten 9 ud af 10 ser allerede fantastiske resultater efter kun nogle få behandlinger hos mig!
Manuel terapi refererer til en bred vifte af håndbaserede teknikker, der anvendes til at diagnosticere, behandle og forebygge muskuloskeletale problemer og relaterede lidelser.
Formålet med manuel terapi er at reducere smerte, forbedre bevægelighed og genoprette normal funktion i muskuloskeletale systemet. Det er ofte anvendt som en del af behandlingsplanen for personer med smerter i ryggen, nakken, skuldre, hofter og andre muskuloskeletale problemer.
Nogle almindelige symptomer, der indikerer behovet for manuel terapi, omfatter:
- Smerte: Vedvarende eller akut smerte i ryggen, nakken, skuldre, hofter, knæ eller andre dele af kroppen.
- Begrænset bevægelighed: Nedsat rækkevidde af bevægelse i led eller muskler, hvilket kan påvirke daglige aktiviteter og præstationer.
- Stivhed: Følelsen af stivhed eller ubehag, især efter perioder med inaktivitet eller specifikke bevægelser.
- Muskel- og ledspændinger: Følelsen af spændinger eller stramhed i muskler og led, ofte som følge af overanstrengelse eller gentagne bevægelser.
- Hovedpine: Særligt spændingshovedpine, der kan være forbundet med muskelspændinger i nakke og skuldre.
- Sportsskader: Skader som forstuvninger, forstrækninger eller overbelastningsskader, der påvirker muskler og led.
- Postural ubalance: Problemer med kropsholdning og eventuelle ubalancer, der kan føre til muskelsmerter og andre muskuloskeletale problemer.
- Nervekompression: Symptomer som følelsesløshed, prikken eller smerte, der kan indikere nervekompression eller irritation.
Manuel terapi er designet til at fokusere på manipulation
Manuel terapi repræsenterer en holistisk tilgang til behandling af muskuloskeletale problemer ved at anvende forskellige teknikker målrettet mod muskler, led og blødt væv. Manipulation, mobilisering og specifikke behandlingsmetoder er grundlæggende elementer i denne terapiform.
Den overordnede målsætning er at genoprette kroppens naturlige balance og funktion. Manuel terapi kan være gavnlig for en bred vifte af tilstande, herunder kroniske smerter, postural ubalance, sportsrelaterede skader og mere.
Manipulation: Dette indebærer kontrollerede, hurtige bevægelser af leddene for at forbedre bevægelighed og reducere eventuelle begrænsninger.
Mobilisering: Dette er en mere blid tilgang, der indebærer strækning og bevægelse af muskler og led for at forbedre fleksibilitet og bevægelighed. Mobilisering er ofte anvendt som et skånsomt alternativ, især når manipulation måske ikke er egnet.